Jennifer Wemmers- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя Jennifer Wemmers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

1812 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 71,42г | Углев: 213,61г. Завтрак: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwezemelen, Alpro Soya Yoghurt Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Обед: Tosti Ham en Kaas. Ужин: Nutella Hazelnootpasta, Hamburger, Cherrytomaten, Gebakken Ei, Apetina Feta 10% Vet, AH Romaine Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), AH Voorgebakken Witte Kadetjes. Перекус/Другое: Chocolaatjes, Banaan. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Wemmers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Wemmers- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

Jennifer Wemmers-Изменение Веса