Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
11 мар 18
yolkaOlka- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1642 ккал
Жир: 55,16г | Белк: 91,53г | Углев: 200,10г.
Завтрак:
Kikkoman Соус Соевый, Льняное Масло, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Лук, Магнит Морковь Вареная, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная.
Ужин:
Курица Вареная, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп, Кофе с Сахаром, Лук.
Перекус/Другое:
Вермишелевый Суп, Курица Вареная, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю