shwilson24- Журнал, 10 июн 12

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2012

89,8 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2012:

2042 ккал

Жир: 102,95г | Белк: 102,63г | Углев: 179,24г. Завтрак: 2% Fat Milk, 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Peanuts. Обед: Saltine Crackers, Chili with Meat, Roast Beef Melt Sandwich. Ужин: 2% Fat Milk, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Granola Thins - Dark Chocolate, Grape Jelly, Simply Jif Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 10 июн 12

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса