Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
дутый
Журнал
11 мар 18
дутый- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя дутый
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1340 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 77,91г | Углев: 133,90г.
Завтрак:
Бефстроганов, Макароны Отварные.
Обед:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Желудки Куриные, Гречка Отварная.
Ужин:
Лента Фасоль Красная, Творог 9%, Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой), Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Поджаренный Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
дутый-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю