Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
psixofate
Журнал
11 мар 18
psixofate- Журнал, 11 мар 18
Параметры Пользователя psixofate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2018:
1674 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 62,14г | Углев: 243,41г.
Завтрак:
Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Салат Айсберг, Mission Deli Тортилья, Чай с Молоком, Овсянка, Мёд, Банан, Мираторг Шницель из Свинины.
Обед:
Любятово Печенье Постное, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
Ужин:
Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 0,1%.
Перекус/Другое:
Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Сушки, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
1350 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
psixofate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю