helenmm93- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя helenmm93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня разгрузочный день.... гречка и кефир 2.5%! 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

1002 ккал

Жир: 40,84г | Белк: 40,10г | Углев: 127,17г. Завтрак: Чай, Домашенька Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Домашенька Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Домашенька Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Домашенька Кефир 2,5%. подробнее ...

3891 ккал

Упражнение: Зарядка - 16 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 44 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenmm93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenmm93- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

helenmm93-Изменение Веса