Sakiewicz- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Sakiewicz | < Предыдущая Запись |Следующий >

I hope every one is having a great weekend so far :) trying not to cheat on my diet the first weekend in it.. Going out with kids during the day it gets hard to not eat unhealthy. If anyone has any tips on healthy eating while traveling with kids, I'd greatly appreciate it

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1381 ккал

Жир: 64,62г | Белк: 90,62г | Углев: 105,00г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Healthy Life Sugar Free 100% Whole Grain Wheat Bread, Scrambled Egg. Обед: Whole Wheat Tortilla, Skinless Chicken Breast. Ужин: KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cup, Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Snack on low calorie stuff and drink water to stay full and not cause any crazy calorie problems in your diet, obviously track the snack, but having little bites through the day will stave hunger off, fun fact: only about 100 calories (of whatever) is usually needed for the body to not feel hungry anymore

10 мар 18 написано членом: DEADPOOL12345


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sakiewicz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sakiewicz- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Sakiewicz-Изменение Веса