tess taylorbunnag- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1195 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 76,17г | Углев: 136,08г. Завтрак: Florida Oranges, Cantaloupe (Muskmelon), Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, BelGioioso Parmesan Cheese, Avocados, Publix Coho Salmon Fillets. Ужин: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Organic Girl Baby Kale Mix, Mt. Olive Dill Relish, Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Tomato Paste, Heinz Tomato Ketchup, Red Onions, Publix Swiss Cheese, Jennie-O All White Meat Turkey Burgers, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Publix Carrot Sticks, Publix Green Peas. Перекус/Другое: Watermelon. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 16 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю