Treasurehunter3754- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

596 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 37,51г | Углев: 29,38г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Firehouse Subs Chili. Ужин: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Strawberries, Boiled Egg. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Мойка Автомобилей - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Езды на Мотоцикле - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса