Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tinojd
Журнал
10 мар 18
tinojd- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя tinojd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
1405 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 78,06г | Углев: 138,35г.
Завтрак:
Пирожок с Картошкой, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Молочные Узоры Молоко 3.2 %, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Bravolli 4 Риса Смесь, Салат из Свеклы с Чесноком.
Ужин:
Лакомо Кефир 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лакомо Сыр Тильзитер.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tinojd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю