Alena_Star- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1352 ккал

Жир: 61,59г | Белк: 91,15г | Углев: 102,49г. Завтрак: Ичалки Сыр Императорский, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, ФЭГ Имбирь Маринованный, Помидоры, Яйцо (Целое), Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса