Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnahicks
Журнал
09 мар 18
donnahicks- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя donnahicks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
2099 ккал
Жир: 79,44г | Белк: 100,46г | Углев: 233,62г.
Завтрак:
Banana, McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Hash Brown, Coffee, Granulated Sugar, Whole Milk.
Обед:
Boiled Egg.
Ужин:
Trader Joe's Medium Cooked Shrimp Tail-off, Publix Jumbo Shrimp, Betty Crocker Tuna Helper - Fettuccine Alfredo, Fettuccine Alfredo.
Перекус/Другое:
General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
5501 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Вождение - 6 часа, tread mill - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Donna the other way. hahaha
10 мар 18 написано членом:
murphthesurf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnahicks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю