Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisapiska
Журнал
10 мар 18
lisapiska- Журнал, 10 мар 18
Параметры Пользователя lisapiska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2018:
998 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 35,92г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Яблоко Семеринка.
Обед:
Kinder Chocolate со Злаками, Подсолнух Слойка с Малиной, Подсолнух Сырок с Ванилином, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Жар-Птица Торт Красный Бархат.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Unagrande Моцарелла, Жар-Птица Торт Красный Бархат.
Перекус/Другое:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Карат Сливочный Сыр Violette , Жар-Птица Пласт Форели с/с, Жар-Птица Булка Сюрприз, Жар-Птица Чиабатта Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком.
подробнее ...
74 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisapiska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю