Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moon8063
Журнал
09 мар 18
moon8063- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя moon8063
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1145 ккал
Жир: 19,92г | Белк: 74,47г | Углев: 167,20г.
Завтрак:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fuji Apples, Banana, Reduced Fat Latte Coffee.
Обед:
Coffee Bean Americano, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Seoul Spicy Kimchi, Chicken Porridge.
Ужин:
Seoul Spicy Kimchi, Chicken Porridge.
Перекус/Другое:
Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Activia Black Cherry Yogurt, Wrigley Spearmint Gum, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Grape Tomatoes.
подробнее ...
1449 ккал
Упражнение:
cardio - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moon8063-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю