Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martumaye5
Журнал
09 мар 18
martumaye5- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя martumaye5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
39 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
660 ккал
Жир: 20,39г | Белк: 24,05г | Углев: 98,05г.
Завтрак:
Uvas Pasas (sin Semillas), Frutillas, Cereal Mix Granola Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral de Centeno.
Обед:
Mejillones, Matarazzo Penne Rigate.
Ужин:
Empanada de Verdura.
Перекус/Другое:
Ensure Advance Shake, Higo Deshidratado.
подробнее ...
1046 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martumaye5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю