Tanchik09- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Tanchik09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера весь день работала , на работе был завал ..... кушать не успевала... поела только творожок и в 18:00 овсянку .... итог -0,600 гр меня устраивает.... но не кушать-это не выход ...

77,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

732 ккал

Жир: 31,62г | Белк: 58,93г | Углев: 51,98г. Завтрак: Гуляш из Говядины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Сосиски, Мистраль Гречка Отварная, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanchik09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanchik09- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Tanchik09-Изменение Веса