Chère-cookie- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Chère-cookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

картофель на пару в мундире, тушеная капуста, запеченный карп без шкурки

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1508 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 100,09г | Углев: 142,33г. Завтрак: Laime Сыр Оригинальный, Коломенское Благодатный Хлеб, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Обед: Карп Запеченный, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Cherxen Запеканка с Изюмом, Сметана 20%. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chère-cookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chère-cookie- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Chère-cookie-Изменение Веса