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@Bob107 non sappiamo come aiutarti se non attivi i commenti!! cmq la foto la cambi con il cellulare da chrome o dal PC dal browser!! spero che leggerai il mio post perché in tanti hanno cercato di aiutarti scrivendoti ma forse non hai visto i loro post😊
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2133 ккал
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Жир: 56,37г | Белк: 119,70г | Углев: 279,22г.
Завтрак: Land Latte Scremato UHT, Caffè (Espresso), Acqua e Farina Pasta Sfoglia Light, Tuorlo d'uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Latte Scremato UHT. Обед: Caffè Espresso, Land Latte Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Paneangeli Fecola di Patate, Tuorlo d'uovo, Acqua e Farina Pasta Sfoglia Light, Pomodorini, Zucchine, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farfalle Integrali. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ripieni Cremosi Ricotta e Spinaci. Перекус/Другое: Carrefour Miele di Eucalipto, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Albume d'uovo, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva. подробнее ...
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2323 ккал
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Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Стоять - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 2 часа, HIIT - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Scheda - 1 час и 15 минуты. подробнее ...
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