Lea15092010- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

1472 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 59,76г | Углев: 203,33г. Завтрак: Auchan Banane. Обед: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Turini Ravioli aux Légumes. Ужин: Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Gerblé Biscuit Coco, Yoplait Yopa! Cerise, Baguette, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Haricots Verts, Picard Carottes à la Thaïlandaise, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Champignons, Notre Jardin Asperges Vertes, Carrefour Mâche, Tomates Cerises. Перекус/Другое: Danone Fromage Blanc, Tassimo Cappuccino. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci c'est laborieux

09 мар 18 написано членом: Lea15092010


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса