Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
09 мар 18
laian21- Журнал, 09 мар 18
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2018:
1104 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 56,61г | Углев: 122,34г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café con Leche Descremada, Ortiz Tostadas Integrales.
Обед:
Pan Blanco Tostado, Hacendado Chocolate con Leche, Costillas de Cerdo, Hacendado Alubia Blanca Cocida.
Ужин:
Hacendado Chocolate con Leche, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Huevo Cocido, Hacendado Pan Tostado Integral (1).
Перекус/Другое:
Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю