Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kattay
Журнал
08 мар 18
kattay- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя kattay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surreal situation! I did post a journal entry this morning and saved it at the same time I did my weigh in and on the same page. The entry stayed up all day. This evening I check my notifications and have no journal entry! My weight entry is there that I did the same time I did the journal entry. That is a new one to me on FS.
Lets see if this journal entry sticks!
I am very happy on still being on a downward trend. It is slow but reasonably steady. My strategies for this month are working well. I don't ever feel hungry and am quite satisfied with the amount of food I have been eating. Keeping under carbs is easier than I expected. Keeping with this course for awhile longer :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
977 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 77,70г | Углев: 7,97г.
Завтрак:
Twinings Chai Tea, Chicken Thigh (Skin Eaten), Coffee (Brewed From Grounds), Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
Обед:
Chicken of the Sea Premium Whole Baby Clams, Shrimp, Broccoli Flower Clusters, Land O'Lakes Salted Butter.
Ужин:
Chicken Thigh, Roast Beef (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Hormel Hard Salami, Boar's Head Hard Salami, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
подробнее ...
4355 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 55 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kattay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю