Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 мар 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2018:

984 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 31,50г | Углев: 132,04г. Завтрак: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Putih Telur Matang, Tahu, Sohun, Pilsener. Ужин: Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Semangka, Yogurt. Перекус/Другое: Kurma, Sari Gandum Sandwich Coklat. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 мар 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса