Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
08 мар 18
Jipper500- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gettin there.......
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
36,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
1010 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 101,45г | Углев: 79,87г.
Завтрак:
Coffee, Food Club Large Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread.
Обед:
Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), chicken breast, cooked, boneless skinless, Bush's Best Original Baked Beans, Coffee.
Ужин:
Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Coffee, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), chicken breast, cooked, boneless skinless.
Перекус/Другое:
Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
doing good :)
10 мар 18 написано членом:
cherik1
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю