Arturiano- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя Arturiano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

2055 ккал

Жир: 101,35г | Белк: 167,33г | Углев: 119,31г. Завтрак: SM Ryki Ser Rycki Edam, Ogórki Konserwowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Chleb z Orkiszem, Delikate Twaróg Półtłusty. Обед: Jabłka, Marchewki, Brokuły, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Dawtona Sok Pomidorowy, Banan, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, SM Ryki Ser Rycki Edam, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Ужин: Blok Czekoladowy, Ziemniaki, Dawtona Sok Pomidorowy, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Serek Wiejski. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arturiano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arturiano- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

Arturiano-Изменение Веса