Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катюха_супер
Журнал
08 мар 18
Катюха_супер- Журнал, 08 мар 18
Параметры Пользователя Катюха_супер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Там точно было меньше 60!!!🤩😋😄Но у меня весы не электронные, поэтому так🤷🏼♀️😅
60 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2018:
1079 ккал
Жир: 34,86г | Белк: 62,46г | Углев: 136,43г.
Завтрак:
Кешью, Арахис Небланшированный, Миндаль Натуральный, Яблоко Зеленое, Kamis Корица Молотая, Семена Льна, Отруби Пшеничные, Хлопья Кукурузные.
Обед:
Магнит Сыр Голландский 45-50%, Перекресток Медальоны из Мяса Индейки, Ашан Мексиканская Смесь, Ашан Брокколи, Prosto Рис Гармония Фитнеса.
Ужин:
Суп-Пюре из Тыквы.
Перекус/Другое:
Кешью, Арахис Небланшированный, Миндаль Натуральный, Просто Желе с Ароматом Вишни, Колбаса куриная, Огурец (без Кожуры), Смак Финский Зерновой Хлеб Польза.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катюха_супер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю