Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
07 мар 18
Swillary- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1373 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 130,93г | Углев: 113,04г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti).
Обед:
Raley's Old Fashioned Chicken Salad, Chicken Breast.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quinoa (Cooked), Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Black Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю