Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oldIT
Журнал
07 мар 18
oldIT- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя oldIT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
LB loss is agonizing, but BG #s are noticeably trending downward. BP is stabilizing
at lower readings. All good but wish LBs could drop quicker. Still not close to being able to cut any meds. LCHF seems to be working
Being religious on food journal which seems to help focus on WOE. Almost to point of OCD. Waiting for back to recover before exercising.
Weather has been winter dreary, maybe contributing to Keto=blues?
Thanks all for support.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1377 ккал
Жир: 100,82г | Белк: 72,74г | Углев: 49,89г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Bacon.
Обед:
Butter (Salted), Brussels Sprouts (Frozen), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Stir Fried Vegetables, Coffee (Brewed From Grounds).
Перекус/Другое:
Meijer Walnut Halves, Nice! Cashews with Sea Salt, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Sunkist Navel Orange, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
LB is what? I too have seen great improvements in bg and bp numbers. Saturday, I get my cholesterol checked for the first time since starting keto.
08 мар 18 написано членом:
moogiemynes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oldIT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю