Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
07 мар 18
Shashlychnik- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Еще на работе, поздний перекус - ужин(((
Но много белка!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
2176 ккал
Жир: 38,13г | Белк: 145,33г | Углев: 176,96г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Вологжанка Кефир 1%.
Обед:
Чай, Гречка Отварная, Подлива, Куриное Филе Вареное, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Corona Extra Пиво, Corona Extra Пиво, Stella Artois Пиво Светлое, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сухогруз Кальмар Сушеный, Хамовники Пшеничное.
Перекус/Другое:
Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Zero Джем Клубничный, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю