Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
03 апр 10
RMPD110- Журнал, 03 апр 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
stepped up the excersise. running everyday. hurts but got to do it. i was stuck at 210 for too long.
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2010:
784 ккал
Жир: 16,80г | Белк: 75,43г | Углев: 82,50г.
Завтрак:
French Vanilla Coffee Creamer, coffee, 90 Calorie Chewy Bar.
Обед:
Cafe Steamers Chicken Red Pepper Alfredo.
Ужин:
Lite Wheat Sandwich Buns, Turkey Burger, Chunk Light Tuna.
подробнее ...
3799 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю