ElenaDuvanova- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя ElenaDuvanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1127 ккал

Жир: 48,84г | Белк: 88,34г | Углев: 82,61г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Активия Йогурт, Урбеч Арахисовая Паста, Fit Parad Сахарозаменитель. Обед: Detoxpro Смузи Flax Detox (Миндаль, Семена Льна, Отруби, Финики, Вода). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепел. Перекус/Другое: Fit Parad Заменитель Сахара, Nutiva Семена Чиа, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ElenaDuvanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю