tusya30.1976- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя tusya30.1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1625 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 85,18г | Углев: 171,24г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Nesquik Какао на Молоке, Экопродукт Варенье Клубника, Сметана, Творог 5%. Обед: Говядина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная). Ужин: Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Сухари. Перекус/Другое: Кефир Обезжиренный, Торт, Чай, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tusya30.1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tusya30.1976- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

tusya30.1976-Изменение Веса