Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anita.Trofimova
Журнал
07 мар 18
Anita.Trofimova- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя Anita.Trofimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
1210 ккал
Жир: 31,79г | Белк: 34,37г | Углев: 45,27г.
Завтрак:
Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Укроп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мистраль Маш Отварной.
Ужин:
Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем.
Перекус/Другое:
Ашан Бразильский Орех, Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anita.Trofimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю