Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gus_rivera
Журнал
08 июн 12
gus_rivera- Журнал, 08 июн 12
Параметры Пользователя gus_rivera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2012
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2012:
1989 ккал
Жир: 59,93г | Белк: 92,47г | Углев: 264,82г.
Завтрак:
2% Reduced Fat Milk, kelloggs rice krispies, 2% Reduced Fat Milk, Rich Chocolate Ovaltine Mix.
Обед:
Carne Asada Burrito.
Ужин:
Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Mashed Potato (from Fresh), Macaroni & Cheese 2%, Fried Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Strawberry Preserves, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Chocolate Miniatures, Assorted Chocolate Box.
подробнее ...
3741 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gus_rivera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю