Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
07 мар 18
nastya_wrkout- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2018:
849 ккал
Жир: 26,93г | Белк: 68,49г | Углев: 85,34г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Семена Льна, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие).
Обед:
Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю