fightingwecanmakeit- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1366 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 109,05г | Углев: 139,06г. Завтрак: 義美馬芬堡, 芝麻醬, 遠洋牌水煮鮪魚, 金弘無糖花生醬, 牛腱, 總統牌切達起司片, Myprotein impact whey protein 乳清原味, Costco 希臘優格, 光泉無糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 大燕麥片, Costco 奇亞籽. Ужин: 金桔, 咖哩飯. Перекус/Другое: 橘子. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса