OYaKovalchuk- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя OYaKovalchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1295 ккал

Жир: 58,53г | Белк: 121,84г | Углев: 66,75г. Завтрак: Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель Чёрная Смородина, Магнолия Филе Куриное Гриль, Ашан Сыр Диетический 20%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Обед: Хрустальная Снежинка Фунчеза по-Корейски с Грибами и Овощами, Billa Азу из Говядины. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Милава Молоко 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Снежана Сосиски Молочные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OYaKovalchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OYaKovalchuk- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

OYaKovalchuk-Изменение Веса