bmv75- Журнал, 07 мар 18

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2018:

1115 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 29,55г | Углев: 169,65г. Завтрак: Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Обед: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сливы. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Фитнес - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 07 мар 18

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса