Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
07 мар 18
BigAssInn- Журнал, 07 мар 18
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой день загруза, перед жировым торнадо🌪️🌪️
Завтра снова ступаю на тропу малоуглеводной жизни
Итак, налопала я за сегодня 2030ккал бжу 93/95/216
Завтрак: Геркулес(60г), бутер с творожным сыром савакадо(53) и батончик мюсли(30г) = 723 ккал
Перекус: творог5%(110г)+банан (140г)+овсяное печенье(25г)= 468 ккал
Обед: 🥗 из филе, авакадо, огурца и помидора, и немного винегрета = 446ккал
Ну иииииии то что попало в рот внепланово: варенье и семечки = 393ккал
Последний прием пищи был в 17:00, т.е. ИГ-16/8
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю