luizaudr- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

406 ккал

Жир: 11,38г | Белк: 34,04г | Углев: 45,01г. Завтрак: Itambé Leite Fermentado. Обед: Sementes de Girassol sem Casca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Repolho, Alhos-Poró, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada, Cenouras, Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю