ozhogem- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1151 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 107,40г | Углев: 100,32г. Завтрак: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Now Omega-3. Обед: Китайская Капуста, Куриное Филе. Перекус/Другое: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Вы большая умничка

06 мар 18 написано членом: Natalia fiona

Спасибо большое! Очень приятно, что оценили) А вот моя мама считает, что раньше я выглядела лучше🙈😂 мамы - такие мамы😂🙈

06 мар 18 написано членом: ozhogem

А почему при таком росте такой маленький вес?

06 мар 18 написано членом: panyukova_anastasiya

это вес в котором мне комфортно) я не тощая) просто худая... после родов весила 73 кг🙈 щас скинула до 58. В планах есть массонабор, но всё как то не соберусь))

06 мар 18 написано членом: ozhogem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса