Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova161
Журнал
06 мар 18
ivanova161- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя ivanova161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
1616 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 108,70г | Углев: 185,73г.
Завтрак:
Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хурма.
Обед:
Груши, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%.
Ужин:
Планета Суши Васаби , Соевый Соус, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Икура, Ваби Саби Роллы с Лососем, Ваби Саби Ролл с Огурцом, Chaka Миндаль в Шоколаде, Рафаэлло Конфета.
Перекус/Другое:
Fine Food Миндаль в Шоколаде, Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю