mirzoshoeva23- Журнал, 06 мар 18

Параметры Пользователя mirzoshoeva23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2018:

1562 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 83,56г | Углев: 116,84г. Завтрак: Чибо Кофе без Сахара, Сыр Российский. Обед: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сметана 15%, Сырники с Изюмом. Перекус/Другое: Сырники с Изюмом. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 32,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirzoshoeva23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirzoshoeva23- Журнал, 06 мар 18

Оставить свой Комментарий

mirzoshoeva23-Изменение Веса