fat go away- Журнал, 06 мар 18

На завтрак кукурузные блинчики😋 один с йогуртом и киви,другой с творожным сыром,яйцом и авакадо

---

1273 ккал

Жир: 45,24г | Белк: 94,13г | Углев: 126,63г.   Завтрак: Авокадо, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Ашан Киви, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Alpro Миндальное Молоко, Сокольнические Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо. Обед: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Лечо, Sen Soy Соба, Фарш из Лосятины с Подливой, Холодец Куриный Дом. Ужин: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сласти для Счастья Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. подробнее ...