fergalves17- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя fergalves17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar reforçado (19h) pra aguentar a zumba ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

434 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 24,32г | Углев: 9,40г. Обед: Tomates, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas. Перекус/Другое: Copacol Linguiça de Frango Fina, Abacate. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

@fergalves estou querendo começar a fazer zumba tbm heheh

06 мар 18 написано членом: Isabela.Gomes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fergalves17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fergalves17- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

fergalves17-Изменение Веса