zena61- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя zena61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1064 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 90,04г | Углев: 39,35г. Завтрак: Hard-Boiled Egg. Обед: Pace Chunky Salsa Medium, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Celery, Cauliflower. Ужин: Bick's Pickled Beets, Zucchini, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Red Table Wine. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zena61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zena61- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

zena61-Изменение Веса