Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ascorbinka
Журнал
06 мар 18
Ascorbinka- Журнал, 06 мар 18
Параметры Пользователя Ascorbinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Понять не могу, зачем спортпитание не спортсменам?
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2018:
420 ккал
Жир: 10,82г | Белк: 13,00г | Углев: 70,36г.
Завтрак:
Бананы, Мёд, Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
затем же зачем и спортивное тело
05 мар 18 написано членом:
NastyKom
Это хорошо. Согласна, когда принимают те, кто реально занимается спортом. А зачем девочкам 16-29-летним, которые тупо сидят на диетах и раза 3 в неделю по часику-полтора ходят на фитнес?
05 мар 18 написано членом:
Ascorbinka
Для добора белка мб??
05 мар 18 написано членом:
vinpool
Vinpool, но в том количестве, в котором он нужен не спортсменам, можно спокойно из продуктов питания его получать в достаточном количестве. Мельдоний же не пьют те, кто по утрам бегает...
05 мар 18 написано членом:
Ascorbinka
Пью протеин после трени для восстановления. И ВСАА решила сейчас попринимать для выносливости и сохранения мышц перед треней. Но всё согласовано с тренером! Кто-то у нас и не пьет это всё, кушают творог. Я его не могу много есть. Мне протеин удобнее и вкуснее.
06 мар 18 написано членом:
Алёна.1992
Для Лобова белка и восстановления мышц)
06 мар 18 написано членом:
Nepafosna1
Добора*
06 мар 18 написано членом:
Nepafosna1
Ну начнем с того, про какое питание речь...Протеин может пить кто-угодно, точнее тот кто не добирает белка. BCA и Аминокислоты пила тогда, когда тело мое совсем не восстанавливалось после тренировок и я не спортсмен, просто занималась 3 раза в неделю на тренажерах и плюс кардио в промежутках. Начав это пить, поняла что к чему. Остальное "питание" я не пила/ела. Кстати обратите внимание, состав детского питания практически ничем не отличается от протеина....ну это я к чему - ценовая политика разная, для тех кому дорого спортпит!
06 мар 18 написано членом:
lena_lenina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ascorbinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю