Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
05 мар 18
RiverratJ- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018
102,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1820 ккал
Жир: 117,47г | Белк: 172,70г | Углев: 8,96г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Black Label Thick Cut Bacon, Meijer Swiss Cheese Singles, Giant Food Fresh Salsa, Scrambled Egg.
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Salsa.
Ужин:
Wegmans Cooked Shrimp, Land O'Lakes Salted Butter.
Перекус/Другое:
Prima Della Peppered Turkey Breast.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю