Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmama
Журнал
07 июн 12
newmama- Журнал, 07 июн 12
Параметры Пользователя newmama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So it has been so long since I have been on here. My little baby I speak of in my last posts is now turning TWO! Wow, it still blows my mind to think about it. He is the sweetest little boy in the world. :-)
My weight is still an issue with me. God has given me some victories over it though. That has been so amazing to me. Just to see Him working in my life and to see the fruit of following His will for me. I get frustrated sometimes, though. It seems I will never totally get over this struggle sometimes.
I decided to come back here because I gained 5 lbs last month just from celebrating A LOT of things and eating poorly. It has been driving me crazy the past few weeks and I finally thought 'I should probably get some control over this'.
So I will be recording my food and exercise and hopefully my weight loss. I have realized one thing for sure; I am never as "fat" as I see myself. I am my worst critic.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2012:
1702 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 97,38г | Углев: 191,41г.
Завтрак:
coffee, banana, almond milk, kashi island vanilla.
Обед:
bob evans chicken pecan, bob evans blueberry bread.
Ужин:
black beans, lean ground turkey, tomato, bibb lettuce.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newmama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю