nastyadol- Журнал, 05 мар 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2018:

1764 ккал

Жир: 76,08г | Белк: 68,43г | Углев: 216,19г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Обед: Сливочное Масло, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 4 Сезона Летние Овощи, Гречневая Каша. Ужин: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сливочное Масло, Манник, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 05 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса