Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonella.acanfora
Журнал
05 мар 18
antonella.acanfora- Журнал, 05 мар 18
Параметры Пользователя antonella.acanfora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2018:
1602 ккал
Жир: 46,94г | Белк: 108,98г | Углев: 178,57г.
Завтрак:
Valsoia Latte di Soia Light, Frutti di Bosco, Uovo, Mela Verde.
Обед:
Valfrutta Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Gallette di Riso.
Ужин:
Carrefour Spinacino, Patata Bollita, Orogel Minestrone Leggerezza, Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 99%, Granarolo Yogurt Bio al Limone.
подробнее ...
1998 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Пресс - 22 минуты, Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buon inizio settimana ❣
05 мар 18 написано членом:
Mel87Mel
Grazie cara, buon inizio anche a te 😘
05 мар 18 написано членом:
antonella.acanfora
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonella.acanfora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю